對(duì)于一個(gè)母親來(lái)說(shuō)，首先需要調(diào)整好心態(tài)，正確分析和認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，認(rèn)真收集對(duì)自己有利的證據(jù)，以便爭(zhēng)得孩子的撫養(yǎng)權(quán)。 具體可以通過(guò)下列方式正確孩子的撫養(yǎng)權(quán)： 一、出示醫(yī)療機(jī)構(gòu)出具自己已作絕育手術(shù)或喪失生育能力的診斷證明。 二、出具子女長(zhǎng)時(shí)間隨其生活，對(duì)子女的生活及教育傾心關(guān)注的證明，一般孩子長(zhǎng)期跟隨一方生活，改變孩子生活環(huán)境對(duì)孩子成長(zhǎng)不利的法院會(huì)判決孩子的撫養(yǎng)權(quán)歸其長(zhǎng)期跟隨的一方。 三、如果對(duì)方患病的可以出具對(duì)方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴(yán)重疾病的診斷證明。 四、如果對(duì)方有吸毒等惡習(xí)的，可以出具對(duì)方存在惡習(xí)的證據(jù)，如果吸毒被強(qiáng)制戒毒的證據(jù)、周圍朋友的證言。 五、多照顧關(guān)心孩子，讓八周歲以上的孩子自己表示愿意跟隨母親生活。

在夫妻離婚后的任何時(shí)間內(nèi)，一方或雙方的情況或撫養(yǎng)能力發(fā)生較大變化，均可提出變更子女撫養(yǎng)權(quán)的要求： 1、一方患嚴(yán)重疾病或傷殘無(wú)力繼續(xù)撫養(yǎng)子女； 2、一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或共同生活對(duì)子女身心健康確有不利影響； 3、8周歲以上愿隨未獲得撫養(yǎng)權(quán)的一方生活且其又有撫養(yǎng)能力； 4、有其他正當(dāng)理由需要變更。