一、離婚后可以變更撫養(yǎng)關(guān)系，一方要求變更子女撫養(yǎng)權(quán)，有下列條件之一的，人民法院應(yīng)予支持： (一)與子女共同生活的一方因患嚴(yán)重疾病或者因傷殘無(wú)力繼續(xù)撫養(yǎng)子女； (二)與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或者其與子女共同生活對(duì)子女身心健康確有不利影響； (三)已滿八周歲的子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力； (四)有其他正當(dāng)理由需要變更。 二、離婚后變更子女撫養(yǎng)權(quán)的方法有： 1、夫妻雙方可以協(xié)議約定孩子撫養(yǎng)權(quán)變更。 離婚后，經(jīng)雙方協(xié)商一致，達(dá)成變更子女撫養(yǎng)的協(xié)議。 2、可以向法院起訴變更孩子的撫養(yǎng)權(quán)。

變更撫養(yǎng)關(guān)系起訴書應(yīng)當(dāng)包括以下內(nèi)容并按順序?qū)懗桑?1、原告的身份信息。原告是個(gè)人的，應(yīng)當(dāng)寫明原告方姓名、性別、出生日期、民族、職業(yè)、工作單位、住所、聯(lián)系方式；原告方如果是法人或者其他組織的，應(yīng)當(dāng)寫明法人或其他組織的名稱、住所，另還需寫明法人的法定代表人或者其他組織的主要負(fù)責(zé)人的姓名、職務(wù)，以及法人或其他組織的聯(lián)系方式。 2、被告的身份信息。內(nèi)容要求與原告的身份信息一致。 3、訴訟請(qǐng)求。訴訟請(qǐng)求涉及給付義務(wù)的，應(yīng)當(dāng)具有可執(zhí)行性。 4、簡(jiǎn)要陳述訴訟請(qǐng)求所依據(jù)的事實(shí)與理由。