變更撫養(yǎng)權(quán)可以通過(guò)兩種方式。一是父母雙方或者撫養(yǎng)人雙方協(xié)議變更。這種情況只需要父母雙方協(xié)商確定后簽訂一個(gè)變更撫養(yǎng)協(xié)議，且將子女交托好就可以，無(wú)需考慮需要在哪里變更子女撫養(yǎng)權(quán)的問(wèn)題。不過(guò)，現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，子女撫養(yǎng)權(quán)的變更更多是通過(guò)訴訟方式予以解決。因?yàn)椋蟛糠智闆r是一方要堅(jiān)持變更子女的撫養(yǎng)權(quán)，另一方不想變更子女的撫養(yǎng)權(quán)。根據(jù)法律規(guī)定，當(dāng)父母對(duì)子女撫養(yǎng)權(quán)變更無(wú)法達(dá)成一致意見(jiàn)的，應(yīng)當(dāng)?shù)奖粨狃B(yǎng)人所在地的人民法院起訴辦理。只要想變更撫養(yǎng)權(quán)的一方得到法院確定變更子女撫養(yǎng)權(quán)的法律文書(shū)，就可以要求對(duì)方交托子女，否則，勝訴一方可以依據(jù)法律文書(shū)向法院申請(qǐng)強(qiáng)制執(zhí)行。

離婚后，如果一方想變更撫養(yǎng)權(quán)，可以去被告住所地或經(jīng)常居住地人民法院起訴，主張變更孩子的撫養(yǎng)權(quán)。也可以去公證處公證，公證應(yīng)該在戶口所在地（原籍）公證處進(jìn)行，雙方必須同時(shí)到場(chǎng)。申請(qǐng)事實(shí)撫養(yǎng)公證的當(dāng)事人須親自到當(dāng)?shù)氐墓C機(jī)構(gòu)辦理，須提供經(jīng)公證的授權(quán)委托書(shū)，委托另一方代為辦理公證。對(duì)公民提起的民事訴訟，由被告住所地人民法院管轄；被告住所地與經(jīng)常居住地不一致的，由經(jīng)常居住地人民法院管轄。