證明自己更適合撫養(yǎng)子女： 1、自己工資收入、教育程度優(yōu)于對(duì)方的，可收集工資表、納稅證明、學(xué)位證書等證據(jù)； 2、子女隨自己生活時(shí)間較長(zhǎng)，或者由自己的父母照顧更多的，可以由居委會(huì)開具證明、鄰居提供證人證言等予以證明； 3、自己居住環(huán)境優(yōu)良、就學(xué)條件便利的，可提供相關(guān)證明； 4、自己工作表現(xiàn)、思想品質(zhì)的單位證明。 證明對(duì)方不適合撫養(yǎng)子女： 對(duì)方有以下情況，不利于子女成長(zhǎng)的，可以收集相關(guān)證據(jù)予以證明： 1、對(duì)方有婚外情的； 2、對(duì)方有不良嗜好，如賭博、酗酒等惡習(xí)的； 3、對(duì)方有惡性傳染疾病或有其他重大疾病，影響孩子成長(zhǎng)的； 4、對(duì)方長(zhǎng)期在外不回家，不盡撫養(yǎng)義務(wù)的； 5、能夠證明對(duì)方不適合撫養(yǎng)子女的其他證據(jù)。

第一、兩周歲以內(nèi)的子女一般隨母親生活。如果孩子年齡在兩周歲以內(nèi)，雙方都爭(zhēng)取孩子撫養(yǎng)權(quán)，且達(dá)不成一致意見的，除非女方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴(yán)重疾病從而不宜與子女共同生活的，一般法院會(huì)將撫養(yǎng)權(quán)判給女方; 第二、十周歲以上，雙方對(duì)撫養(yǎng)權(quán)歸屬發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的，要考慮該子女的意見。因此，如果孩子已經(jīng)十周歲或者更大一些，要爭(zhēng)取到孩子撫養(yǎng)權(quán)，必須得到孩子的認(rèn)同，讓孩子更愿意跟母親一起生活。當(dāng)然讓孩子作這樣非此即彼的選擇未免有些殘酷的。 第三、對(duì)于兩周歲以上十周歲以下的孩子，女方爭(zhēng)取孩子撫養(yǎng)權(quán)可優(yōu)先考慮的情形如下： 1.女方已做絕育手術(shù)或因其他原因喪失生育能力的; 2.子女隨女方生活時(shí)間較長(zhǎng)，改變生活環(huán)境對(duì)子女健康成長(zhǎng)明顯不利的; 3.無其他子女，而男方有其他子女的; 4.在男女雙方的撫養(yǎng)條件，如工作穩(wěn)定程度、收入情況差距不大的前提下，如果男方對(duì)于夫妻感情破裂有過錯(cuò)，如，有家庭暴力、有證據(jù)證明的婚外情等，孩子判歸女方的可能性較大。 5.男方有不良嗜好，如賭博、酗酒等惡習(xí)等?？紤]到其惡習(xí)對(duì)孩子成長(zhǎng)有不利影響，法院一般會(huì)將孩子判歸女方。 6.如果男女雙方均無明顯過錯(cuò)，各方面條件都相當(dāng)，如果女方的思想品質(zhì)好一些，更有時(shí)間照顧孩子，得到孩子撫養(yǎng)權(quán)的可能性就會(huì)更大。 8.父方與母方撫養(yǎng)子女的條件基本相同，雙方均要求子女與其共同生活，但子女單獨(dú)隨外祖父母共同生活多年，且外祖父母要求并且有能力幫助子女照顧孫子女或外孫子女的，可作為子女隨父或母生活的優(yōu)先條件予以考慮。