可以協(xié)商或者訴訟，法院判決是根據(jù)最有利于孩子健康成長為條件的，只要證明自己能夠為孩子提供健康成長的環(huán)境就可以去爭取。大致條件包括：1.提供子女長時間隨其生活，對子女的生活及教育傾心關(guān)注的證明。2.多與孩子溝通，多關(guān)心孩子，因為八周歲以上的孩子判決撫養(yǎng)權(quán)時會考慮孩子自己的意愿。3.提供自己的收入證明以及居住環(huán)境、能給孩子提供的生活環(huán)境的證明，證明孩子跟隨自己更利于孩子健康成長。另外，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養(yǎng)為原則；已滿兩周歲的子女，應(yīng)該考慮最有利于未成年子女的方面；子女已滿八周歲的，應(yīng)當尊重子女其真實意愿。

離婚爭取子女撫養(yǎng)權(quán)，協(xié)商不成可以向法院起訴。訴訟中爭取子女的撫養(yǎng)權(quán)，可以圍繞有利于子女成長的原則收集證據(jù)。 1、雙方基本條件的取證 對雙方的基本條件進行取證，包括工作性質(zhì)、工作環(huán)境、收入狀況、居住條件、文化程度、性格修養(yǎng)等，通過對雙方的基本條件進行比較分析，突出有利因素。 2、雙方父母基本條件的取證 很多時候，真正帶孩子的往往不是夫妻任何一方，特別是對于學齡前兒童，通常是一方的父母。因此，孩子以往的生活環(huán)境，以及長期帶孩子的父母的意見及身體情況，往往也是影響孩子撫養(yǎng)權(quán)的一個重要方面。 3、孩子生活環(huán)境方面的取證 離婚案件中孩子撫養(yǎng)問題的處理原則，是不影響孩子的健康成長。如果雙方離婚，但有一方距離學校較近，或生活小區(qū)成熟，對孩子人學、生活最為有利，當然得到孩子撫養(yǎng)權(quán)的可能性就會更大。因此，這方面的取證工作也是必須的。 4、孩子的意見相當重要 一般，法院在處理撫養(yǎng)問題上，會認真聽取8周歲以上孩子的意見，并做筆錄入卷。在離婚前或離婚過程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意隨自己生活是尤為重要的。