青島退休養(yǎng)老金調(diào)整內(nèi)容如下: 一、普遍調(diào)整 退休人員(包括靈活就業(yè)退休人員和企業(yè)退休人員)每人每月增加125元，退職人員每人每月提高100元，辦理補繳的原未參保集體退休人員和五七工、家屬工等人員每人每月提高100元。 二、按照養(yǎng)老金水平調(diào)整 按照本人12月基本養(yǎng)老金水平的3.3%增加基本養(yǎng)老金。 三、按照繳費年限調(diào)整 將繳費年限劃分為7個檔次，分別增加一定數(shù)額的待遇。繳費年限15年以下的上調(diào)30元，之后每滿5年增加10元，繳費年限滿41年以上的調(diào)整90元。補繳參保人員每人每月提高30元。 四、向高齡群體的調(diào)整。 1、2018年12月31日前，年滿70周歲不滿75周歲、年滿75周歲不滿80周歲和年滿80周歲以上的退休人員，每人每月分別再分別提高20元、40元和80元。 2、2018年1月1日至12月31日期間達到70周歲、75周歲和80周歲的，每人每月再分別提高250元、150元和280元。

外地戶口上海退休細則的相關(guān)內(nèi)容如下： 一、在上海繳納滿15年社保，年齡到達法定退休年齡，可至各區(qū)縣社保中心辦理退休證明相關(guān)手續(xù)，并且在指定銀行辦理養(yǎng)老賬戶，每個月按時發(fā)送養(yǎng)老金至該賬戶，就算人不在上海，養(yǎng)老金還是每個月會按時打到卡里。如果未繳納滿15年，上海社保可以轉(zhuǎn)至當?shù)厣绫?，只可轉(zhuǎn)出一定的百分比，按當?shù)厣绫＠U納社保金，享受當?shù)厣绫＝痤~。 二、外地退休人員辦理上海戶口后每年不能像上海退休人員一樣加一份養(yǎng)老金。加養(yǎng)老金是上海市對上海退休人員實行改革成果共享，適當補助。 三、但是，對知青、支內(nèi)、支邊的、上山下鄉(xiāng)等到外地的，現(xiàn)在退休后又返上海戶口的上海人?？赡軐Υ祟惾藛T有補助政策出臺。 四、開始登記辦理退休人員補充醫(yī)療保險。在單位里沒有辦理的，或失業(yè)、協(xié)保等無單位退休人員可以前去居委會辦理。