1、脫離險(xiǎn)境迅速報(bào)警，并保存出警記錄。 2、就醫(yī)并拍攝受傷照片，固定證據(jù)。 3、向有關(guān)機(jī)構(gòu)反映。 4、向人民法院申請(qǐng)人身安全保護(hù)令。 5、如無法協(xié)議離婚應(yīng)果斷起訴離婚，起訴離婚時(shí)可一并主張離婚損害賠償。

個(gè)人債務(wù)和夫妻共同債務(wù)的主要區(qū)別是：夫妻共同債務(wù)須有夫妻雙方舉債的共同意愿，或者雖無共同意愿，但該債務(wù)系為夫妻婚姻家庭共同生活的用途。一般有以下幾點(diǎn)： 1、夫妻一方舉債中，債權(quán)人和債務(wù)人明確約定該債務(wù)為一方個(gè)人債務(wù)的，比如在借條中明確約定為個(gè)人債務(wù)的。 2、夫妻對(duì)婚姻關(guān)系存續(xù)期間所得的財(cái)產(chǎn)約定歸各自所有的，夫或妻一方對(duì)外所負(fù)的債務(wù)，第三人知道該約定的，以夫或妻一方所有的財(cái)產(chǎn)清償。這樣的情況比較少，因?yàn)橐话闱闆r下夫妻間財(cái)產(chǎn)、債務(wù)約定是秘密的，第三人無法得知，而在該類型糾紛中，夫或妻必須對(duì)”第三人知道該約定”進(jìn)行舉證。 3、能夠證明該債務(wù)不在夫妻關(guān)系存續(xù)期間產(chǎn)生。如在婚前或離婚后產(chǎn)生的債務(wù)一般應(yīng)認(rèn)定為個(gè)人債務(wù)，但債權(quán)人能夠證明所負(fù)債務(wù)用于婚后家庭共同生活的除外。 4、能夠證明債務(wù)未用于共同的婚姻生活。即使夫妻一方將債務(wù)用于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，但從未用于家庭生活的支出，也可以證明其為個(gè)人債務(wù)。因?yàn)樨泿攀欠N類物，不是特定物，所以無法證明這張錢用于什么地方，那張錢用于什么地反，所以舉證也是有難度的。實(shí)踐中主要看借款和婚后生活的關(guān)聯(lián)性及合理性。 5、夫或妻一方因侵害他人人身財(cái)產(chǎn)權(quán)利所產(chǎn)生的債務(wù)，因其性質(zhì)和法律特征的特殊性、專屬性，故不需夫妻約定又侵權(quán)人個(gè)人履行，也應(yīng)推定為其個(gè)人債務(wù)。 6、夫或妻一方在婚前或婚后因遺囑或贍養(yǎng)遺贈(zèng)協(xié)議而單獨(dú)繼承遺產(chǎn)和債務(wù)的，該債務(wù)應(yīng)推定為個(gè)人債務(wù)，及時(shí)集成后在夫妻關(guān)系存續(xù)期內(nèi)就履行該債務(wù)的期限、方式、數(shù)額等進(jìn)行重新協(xié)議而變成新的債務(wù)，該債務(wù)亦應(yīng)推定為個(gè)人債務(wù)。 7、夫妻一方因違犯刑事法律、行政法規(guī)或違背社會(huì)公德二依法承擔(dān)或資源承擔(dān)的金錢支付義務(wù)，或由該義務(wù)延續(xù)、變更、更新而形成的債務(wù)，應(yīng)推定為個(gè)人債務(wù)。