遇到家庭暴力可以馬上報警，公安機(jī)關(guān)接到“110”家庭暴力報案、報警求助或者舉報后，事發(fā)地公安派出所會立即調(diào)派警力到達(dá)現(xiàn)場，控制家庭暴力加害人，維護(hù)現(xiàn)場秩序，對于需要救治、庇護(hù)的被害人進(jìn)行幫助。在事實調(diào)查清楚、證據(jù)收集充分的情況下，會建立涉嫌家庭暴力人員管理檔案。對違反法律、法規(guī)的下列家庭暴力行為之一的，公安機(jī)關(guān)會作出告誡： (一)情節(jié)特別輕微，依法不予行政處罰的; (二)主動消除或減輕違法后果，并取得受害人諒解，依法不予行政處罰的; (三)情節(jié)較輕，經(jīng)公安機(jī)關(guān)調(diào)解處理，當(dāng)事人達(dá)成協(xié)議，依法不予行政處罰的; (四)其他不宜作出行政處罰的家庭暴力行為。社區(qū)婦聯(lián)可以接待家庭暴力投訴，對家庭矛盾糾紛不激烈，沒有報警的家庭暴力人員進(jìn)行系統(tǒng)的跟蹤調(diào)查了解，及時化解矛盾，并積極為家庭暴力家庭提供心理健康、家庭關(guān)系指導(dǎo)等服務(wù)，切實維護(hù)婦女、兒童、老年人的合法權(quán)益。綜上，在遭遇家庭暴力時最好是馬上向公安機(jī)關(guān)報警，或者是向社區(qū)婦聯(lián)求助。

遭遇家暴可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯(lián)合會等單位投訴、反映或者求助。也可以向公安機(jī)關(guān)報案或者依法向人民法院起訴。根據(jù)《反家庭暴力法》第十三條規(guī)定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯(lián)合會等單位投訴、反映或者求助。有關(guān)單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助后，應(yīng)當(dāng)給予幫助、處理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬也可以向公安機(jī)關(guān)報案或者依法向人民法院起訴。單位、個人發(fā)現(xiàn)正在發(fā)生的家庭暴力行為，有權(quán)及時勸阻。