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1、可以向當(dāng)?shù)氐膵D聯(lián)尋求幫助，最好能保留婦聯(lián)出面調(diào)查的證據(jù)或書面記錄等。

2、可以向當(dāng)?shù)氐呐沙鏊鶊?bào)案，要求其對夫妻作筆錄，若有傷情可要求進(jìn)行傷情鑒定。

3、可以向當(dāng)?shù)氐慕值馈⒕游瘯?huì)尋求幫助，必要可由他們出具書面證明證實(shí)存在家庭暴力的情況。

4、同步保留醫(yī)院的就診證明及相應(yīng)的照片佐證。

一、家庭暴力的受害者應(yīng)保存什么證據(jù)

家庭暴力的受害者保存的證據(jù)：

1、證人證言；

2、如果家庭暴力發(fā)生后報(bào)警，警方的報(bào)警記錄；

3、醫(yī)院的診斷證明和治療證明；

4、如果受害人曾向婦聯(lián)投訴過家庭成員的暴力行為，婦聯(lián)同志曾處理過此事，并要求對方進(jìn)行調(diào)解，那么婦聯(lián)機(jī)構(gòu)不僅有原始工作記錄，還可以為家庭暴力單獨(dú)出具書證；

5、家庭暴力發(fā)生后，如果對方寫過保證書、懺悔書、承諾書等文件，這些保證以后不再發(fā)生暴力的書面材料也可以作為證據(jù)；

6、被對方毆打后，如果拍過相關(guān)照片或者有視頻資料，也可以作為證據(jù)。

二、家庭暴力怎么辦，如何搜集家庭暴力證據(jù)

當(dāng)事人在遭受家庭暴力后，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行收集、留存證據(jù)，以此證明家庭暴力的存在：

（一）保留好原始的照片、錄音、錄像等。在遭受暴力后及時(shí)拍下受傷部位的照片，如果家里或者身邊有條件的，可以進(jìn)行錄音、攝像等。需要注意的是，一定要保存好原始的文件。

（二）保留好診斷證明、病例本、醫(yī)療費(fèi)的票據(jù)等。如果在家庭暴力中受傷，則一定及時(shí)去醫(yī)院治療，并保留好診斷證明、病例本、醫(yī)療費(fèi)的票據(jù)等。

（三）要及時(shí)向居(村)委會(huì)、婦聯(lián)組織、工作單位等，尋求幫助或者調(diào)解，或者直接向公安機(jī)關(guān)報(bào)警。日后進(jìn)行訴訟時(shí)，可以請求相關(guān)部門出具相關(guān)證明材料，尤其是公安機(jī)關(guān)的出警記錄、告誡書。

（四）遭受嚴(yán)重的家庭暴力可以向公安機(jī)關(guān)申請人身保護(hù)裁定，俗稱人身保護(hù)令。

公安機(jī)關(guān)可以在人身保護(hù)裁定中禁止施暴人在一定范圍內(nèi)接近受害人，否則可以予以處罰。一旦獲得公安機(jī)關(guān)的保護(hù)裁定書，可以作為遭受家暴非常有力的證據(jù)。

三、家暴證據(jù)不足是否可以起訴

家暴證據(jù)不足的話會(huì)舉證失敗進(jìn)而影響到訴訟結(jié)果。

當(dāng)事人在遭受家庭暴力后，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行收集、留存證據(jù)，以此證明家庭暴力的存在：

1、要及時(shí)向居(村)委會(huì)、婦聯(lián)組織、工作單位等，尋求幫助或者調(diào)解，或者直接向公安機(jī)關(guān)報(bào)警。日后進(jìn)行訴訟時(shí)，可以請求相關(guān)部門出具相關(guān)證明材料，尤其是公安機(jī)關(guān)的出警記錄、告誡書。

2、保留好診斷證明、病例本、醫(yī)療費(fèi)的票據(jù)等。

3、保留好原始的視聽資料。

4、受害者可以向政府機(jī)關(guān)申請庇護(hù)。