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欠債五年都不還的可以先進行催告，催告后仍不償還的可以申請調解或訴訟；有簽訂仲裁協(xié)議或仲裁條款的可以申請仲裁。欠款能否要回要看欠款是否超過訴訟時效，如果超過了訴訟時效，會失去勝訴權，一般是不能要回的，債務人自愿償還的可以要回。

欠債還不起怎么辦

（一）、欠債人無力償還：

1、與欠債人協(xié)商，取得對方詳細情況，可以適當延期或者減免債務，債權人也向盡早拿到欠款。

2、利用法律程序爭取多點還款期間，如果不同意延期或者減免債務，欠債人或許可能采取拖的方式，如果上法院起訴，對欠債人來說一般可以拖半年到一年。

3、實在無錢可還，即使打贏了官司，法院執(zhí)行人員知道欠債人沒有錢是無法執(zhí)行的。只有在欠債人有錢拒不歸還的情況下，法院才可以抓人（包括司法拘留或者以拒不履行生效判決罪追究刑事責任）。

（二）、信用卡欠款還不起：

1、更改賬單日：如果你發(fā)現(xiàn)本期的消費金額可能超了很多，那么你可以在帳單日前幾天，把帳單日申請改至你的申請日之前，這樣就可以獲得最多一個月的免息期，賬單日更改后，本期的賬單會在你更改的那天才出，這段時間一定要注意最好不要再刷卡了，要想辦法籌錢還款。

2、申請賬單延時：現(xiàn)在很多銀行都有延時還款服務了，一般是一至三天，但最好提前打電話咨詢清楚延時還款的規(guī)則，確定相關的情況再申請賬單的延遲還款以及相關的還款方式。

3、選擇分期付款：為了不影響個人信用記錄，可以還最低還款額或是分期付款，雖然保住了良好的征信記錄，但這兩種服務都需要支付一定的手續(xù)費及利息，因此一般情況下不推薦。

為了杜絕別人欠錢不還，首先是自己在借錢之前一定要擦亮眼睛，名聲不好的老賴就不要把錢借給他，或者是借給他錢之前，就有不要的打算，否則會給自己帶來很多麻煩。不管誰借錢一定要讓對方寫借條，沒有借條會給自己帶來法律糾紛。

《民法典》第一百八十八條

向人民法院請求保護民事權利的訴訟時效期間為三年。法律另有規(guī)定的，依照其規(guī)定。

訴訟時效期間自權利人知道或者應當知道權利受到損害以及義務人之日起計算。法律另有規(guī)定的，依照其規(guī)定。但是，自權利受到損害之日起超過二十年的，人民法院不予保護，有特殊情況的，人民法院可以根據(jù)權利人的申請決定延長。