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書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，文化凝聚著民族的精神。一個(gè)人如果從小養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣，一生將會(huì)受益無(wú)窮;一個(gè)民族具有熱愛(ài)讀書(shū)的追求與行動(dòng)，這個(gè)民族就會(huì)充滿智慧和希望。4月23日是世界讀書(shū)日，“全民閱讀文明衡東”全民讀書(shū)月系列活動(dòng)今天正式啟動(dòng)，這是全縣人民文化生活中的一件大事，是廣大讀書(shū)人、愛(ài)書(shū)人的一件幸事。舉辦這樣的活動(dòng)，對(duì)于深入貫徹落實(shí)黨的十八大、十八屆三中、四中、五中、六中全會(huì)精神，努力提高市民科學(xué)文化和思想道德素質(zhì)，助推“五縣五化”建設(shè)，全力打造“文明衡東”具有十分重要的意義。在此，縣委宣傳部、縣文體廣新局、縣文明辦向全縣人民發(fā)出倡議：全縣每個(gè)公民要積極行動(dòng)起來(lái)，廣泛參與閱讀活動(dòng)，每月堅(jiān)持讀一本書(shū)，在讀書(shū)中陶冶情操、增長(zhǎng)知識(shí)，在讀書(shū)中學(xué)習(xí)技能、練好本領(lǐng)，用書(shū)香充實(shí)心靈，用書(shū)香創(chuàng)造幸福人生。全縣每個(gè)家庭要積極行動(dòng)起來(lái)，全家融入閱讀活動(dòng)，開(kāi)展親子共讀，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭。家庭成員一起品評(píng)好書(shū)，共享閱

各位同學(xué)：為了積極響應(yīng)學(xué)校強(qiáng)化體育和課外鍛煉，促進(jìn)大學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健的精神，xx師范大學(xué)xx分校管理學(xué)院將于本周日下午15：00在學(xué)校大操場(chǎng)組織“三走”拓展活動(dòng)——走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)。本次活動(dòng)是一個(gè)學(xué)生自發(fā)組織的戶外拓展活動(dòng)，本著自由結(jié)伴、自愿參加的原則，沒(méi)有任何政治目的、商業(yè)利益。活動(dòng)宗旨是：走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)，努力成為青春健康、朝氣蓬勃的青年一代。意在引促大學(xué)生注重運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高修養(yǎng)，健康生活。一、活動(dòng)主題走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)二、活動(dòng)時(shí)間XX年3月16號(hào)(本周日)下午15：00三、活動(dòng)地點(diǎn)xx師范大學(xué)xx分校大足球場(chǎng)四、活動(dòng)內(nèi)容學(xué)生團(tuán)體趣味拓展活動(dòng)面對(duì)對(duì)象：團(tuán)委學(xué)生會(huì)、青年志愿者協(xié)會(huì)、職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)、通訊社以及各大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容：團(tuán)體自由組織趣味拓展活動(dòng)，如：肢體游戲，團(tuán)體比賽等，活動(dòng)形式不限團(tuán)支部主題團(tuán)日活動(dòng)面對(duì)對(duì)象：班級(jí)團(tuán)支部活動(dòng)內(nèi)容：團(tuán)支部

4月22日是第48個(gè)“世界地球日”。今年的“世界地球日”活動(dòng)主題為：節(jié)約集約利用資源倡導(dǎo)綠色簡(jiǎn)約生活——講好我們的地球故事”。地球是我們?nèi)祟?lèi)賴(lài)以生存的家園，我們每一個(gè)人都理應(yīng)愛(ài)護(hù)她，保護(hù)她，珍惜她。面對(duì)日益惡化的環(huán)境和日趨枯竭的資源，我們?cè)僖膊荒苈槟静蝗?。每個(gè)公民、每個(gè)家庭都應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，認(rèn)識(shí)地球，愛(ài)護(hù)地球，崇尚科學(xué)，樹(shù)立節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的意識(shí)，從自己做起，從身邊做起，為保護(hù)地球的生態(tài)環(huán)境盡一份責(zé)任，獻(xiàn)出一份力量。為此，xx市國(guó)土資源局xx分局倡議：從我做起，倡導(dǎo)文明行為，不隨地吐痰，不亂扔廢棄物;保護(hù)地球環(huán)境，不污染環(huán)境，不破壞生態(tài)平衡;參與植樹(shù)造林，綠化環(huán)境，美化地球，使萬(wàn)物與環(huán)境諧美相處。我們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ髦袘?yīng)該自覺(jué)做到：一是節(jié)約用水、讓水循環(huán)利用。二是節(jié)約用電，夏天空調(diào)開(kāi)啟的溫度不低于26℃。三是節(jié)約集約開(kāi)發(fā)利用每一寸土地。四是節(jié)約用紙，珍惜紙張，推行無(wú)紙化辦公、雙面用紙。五是

2011離婚協(xié)議書(shū)(參考格式)男方：XXX(寫(xiě)明姓名、身份證號(hào)碼、年齡、住址)女方：XXX(寫(xiě)明姓名、身份證號(hào)碼、年齡、住址)雙方經(jīng)過(guò)充分考慮、協(xié)商，現(xiàn)就離婚問(wèn)題達(dá)成協(xié)議如下(簡(jiǎn)述雙方離婚的原因)：一、雙方在感情上已經(jīng)完全破裂，沒(méi)有和好的可能。因此，雙方均同意解除婚姻關(guān)系(雙方是否自愿離婚的意思表示)。二、明確子女的撫養(yǎng)歸屬權(quán)及撫養(yǎng)費(fèi)(含生活費(fèi)、教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi)等)的負(fù)擔(dān)，并寫(xiě)明給付上述費(fèi)用的具體時(shí)間、方式。在撫養(yǎng)費(fèi)條款之后，還應(yīng)當(dāng)就非直接撫養(yǎng)一方對(duì)子女的探望權(quán)作出時(shí)間、地點(diǎn)等明確具體的約定;三、夫妻共同財(cái)產(chǎn)的分割(含房產(chǎn)但座落須與產(chǎn)權(quán)相符、物業(yè)、電器、家具、通訊設(shè)備、交通工具、現(xiàn)金存款、有價(jià)證券、股權(quán)等);四、對(duì)債權(quán)債務(wù)的處理(對(duì)夫妻關(guān)系存續(xù)期間共同的債權(quán)、債務(wù)的享有和承擔(dān)的具體處理)。男方：女方：____年__月__日____年__月__日

秋季讀書(shū)節(jié)活動(dòng)倡議書(shū)同學(xué)們：“現(xiàn)在，我經(jīng)常能做到的是讀書(shū)，讀書(shū)已成了我的一種生活方式。讀書(shū)可以讓人保持思想活力，讓人得到智慧啟發(fā)，讓人滋養(yǎng)浩然之氣?！比祟?lèi)從幼稚走向成熟、由洪-荒走向文明，由貧窮走向富足，離不開(kāi)優(yōu)秀的書(shū)籍指引道路。一部《詩(shī)經(jīng)》、一曲《離騷》，培育了多少為民族請(qǐng)命的名相名將;一部《紅巖》、一曲《青春之歌》，激勵(lì)了多少為中華民族奮斗不息的仁人志士，等等。民族因讀書(shū)而興旺，國(guó)家因讀書(shū)而富強(qiáng)，人生因讀書(shū)而美麗!因此，我們倡議法學(xué)院全體同學(xué)在中秋節(jié)教師節(jié)來(lái)臨之際，自覺(jué)抵制請(qǐng)客送禮等簡(jiǎn)單化、表面化、物質(zhì)化的庸俗風(fēng)氣，排斥那些虛華、貴重的禮品，而要把表達(dá)祝福、增進(jìn)感情、學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)節(jié)日文化做為主要目的，樹(shù)立“厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的理念，杜絕攀比等不良行為，踐行節(jié)儉過(guò)節(jié)、有序過(guò)節(jié)、文化過(guò)節(jié)、健康過(guò)節(jié)，共同過(guò)一個(gè)有意義的現(xiàn)代文明節(jié)日。要知道，真正的情誼是無(wú)法用物質(zhì)的金錢(qián)來(lái)衡量的，只要出自真情實(shí)

幼兒園大班讀書(shū)節(jié)倡議書(shū)各位小朋友、家長(zhǎng)們：大家好！為進(jìn)一步推進(jìn)書(shū)香幼兒園的建設(shè)，營(yíng)造良好的幼兒園閱讀氛圍，讓書(shū)籍走進(jìn)教師、幼兒的心靈，走進(jìn)家庭、幼兒園的生活。讓師生養(yǎng)成“多讀書(shū)、讀好書(shū)、好讀書(shū)”的良好習(xí)慣。經(jīng)幼兒園倡導(dǎo)，開(kāi)展xx年幼兒園讀書(shū)節(jié)活動(dòng)。一、大班讀書(shū)節(jié)口號(hào)“人人讀繪本，個(gè)個(gè)是書(shū)迷”二、讀書(shū)節(jié)活動(dòng)時(shí)間三、大班讀書(shū)節(jié)活動(dòng)具體安排教師活動(dòng)內(nèi)容：1、大班教師活動(dòng)期間讀一本幼兒著作。并寫(xiě)讀書(shū)感悟一篇。2、配合園內(nèi)進(jìn)行講故事比賽（音樂(lè)、表演、道具）3、教師制作繪本作品一個(gè)，進(jìn)行級(jí)部?jī)?nèi)評(píng)選。優(yōu)秀者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。班級(jí)活動(dòng)內(nèi)容：1、班級(jí)豐富讀書(shū)角，讓每個(gè)班級(jí)努力成為“書(shū)香班級(jí)”2、各班級(jí)開(kāi)展“獻(xiàn)1—2本看百本”的活動(dòng)，達(dá)到班級(jí)圖書(shū)資源共享。3、大班利用過(guò)渡時(shí)間進(jìn)行“詞語(yǔ)接龍”活動(dòng)，看哪個(gè)班接的最多。4、利用午餐時(shí)間開(kāi)展“我是小小廣播員“活動(dòng)播報(bào)發(fā)生在身邊的新聞趣5、師生每周制作繪本一個(gè)，活動(dòng)結(jié)束展評(píng)，

提示，再以相同的方式將該書(shū)投放到公共環(huán)境中去?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)加速了圖書(shū)漂流活動(dòng)的普及，xx年4月，在美國(guó)kansas市附近的一個(gè)小村莊，**·霍恩貝克(ronhornbaker)開(kāi)設(shè)了一個(gè)圖書(shū)漂流網(wǎng)，從此圖書(shū)漂流活動(dòng)得以迅速發(fā)展，雖不足四年，卻已波及歐美。元旦“漂流書(shū)香”活動(dòng)倡議書(shū)總有一些書(shū)，你看過(guò)了，卻寂寞地睡在書(shū)架上;總有一些書(shū)，你沒(méi)有看過(guò)，卻很難找到;每每讀完一本書(shū)，總有那么一些心情，你想和別人分享，卻找不到適合的人。那么，請(qǐng)參加我們的圖書(shū)漂流活動(dòng)吧!把你讀過(guò)的愛(ài)書(shū)、閑置的舊書(shū)“漂”出來(lái)，讓更多的人分享你的閱讀快樂(lè)，讓校園的各個(gè)角落漂流書(shū)香、知識(shí)、文明與美麗，為我們的校園文化生活增添一抹亮色!具體活動(dòng)安排：圖書(shū)漂流填寫(xiě)圖書(shū)漂流卡，與需捐贈(zèng)的書(shū)一起上交圖書(shū)館保存。所有借還書(shū)都以漂流卡為據(jù)。如果舍不得自己的愛(ài)書(shū)，也可只上交漂流卡，自己保管書(shū)籍，負(fù)責(zé)自己圖書(shū)的借還工作。書(shū)主之書(shū)，每借出3次，

一、指導(dǎo)思想：書(shū)是人類(lèi)的，書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯!書(shū)籍，給力量，使人充實(shí)，催人奮進(jìn)。讀書(shū)使人聰慧-靈秀，識(shí)趣明理;讀書(shū)可以提升素養(yǎng)，拓展人生;讀書(shū)可以啟迪思想，慰藉心靈;讀書(shū)可以豐富生活，增長(zhǎng)知識(shí)。營(yíng)造良好的讀書(shū)氛圍，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，從小養(yǎng)成讀好書(shū)、好讀書(shū)的習(xí)慣，并在讀書(shū)實(shí)踐活動(dòng)中陶冶情操，獲取真知，樹(shù)立理想。二、活動(dòng)目的：1、通過(guò)活動(dòng)，讓讀書(shū)成為同學(xué)們的一種積極的生活方式，養(yǎng)成愛(ài)讀書(shū)、愛(ài)讀好書(shū)的好習(xí)慣，促進(jìn)我們學(xué)子各方面素質(zhì)的提高，為我們今后的成長(zhǎng)及終身學(xué)習(xí)提供文化底蘊(yùn)和發(fā)展后勁。2、通過(guò)活動(dòng)，使同學(xué)們學(xué)會(huì)充分利用學(xué)校的圖書(shū)室和等資源讀書(shū)。3、通過(guò)活動(dòng)，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)搜集、處理、接受信息，豐富他們的知識(shí)，拓寬他們的視野。4、通過(guò)活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的“書(shū)香氛圍”，建設(shè)有特色的班級(jí)文化品牌。三、活動(dòng)主題：最是書(shū)香能致遠(yuǎn)，盎然情趣樂(lè)無(wú)窮四、活動(dòng)口號(hào)：1、讀書(shū)好,讀好書(shū),好讀書(shū)。2、書(shū)山有路-勤為徑，

保護(hù)世界遺產(chǎn)倡議書(shū)【1】朋友們:中國(guó)是歷史悠久的文明古國(guó)，我們勤勞、智慧的祖先，創(chuàng)造了瑰麗多彩、蔚為大觀的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。非物質(zhì)文化遺產(chǎn)是各族人民世代相傳并視為其文化遺產(chǎn)組成部分的各種傳統(tǒng)文化表現(xiàn)形式及其相關(guān)的實(shí)物和場(chǎng)所，包括:傳統(tǒng)口頭文學(xué)以及作為其載體的語(yǔ)言;傳統(tǒng)美術(shù)、書(shū)法、音樂(lè)、舞蹈、戲劇、曲藝和雜技;傳統(tǒng)技藝、醫(yī)藥和歷法;傳統(tǒng)禮儀、節(jié)慶等民俗;傳統(tǒng)體育和游藝;其他非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。為了擔(dān)當(dāng)歷史賦予我們的重任，維護(hù)全人類(lèi)文化的多樣性，我國(guó)在建立國(guó)家、省、市、縣四級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄體系的同時(shí)，還主動(dòng)與周邊國(guó)家合作，為跨境的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)共有資源建立聯(lián)合保護(hù)的工作機(jī)制。作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)是廣大民眾知識(shí)和智慧的結(jié)晶，是中華民族卓越創(chuàng)造力和思想情感的體現(xiàn)，是我們?nèi)≈槐M、用之不竭的精神寶庫(kù)。在廣大民眾適應(yīng)周?chē)h(huán)境以及與自然和歷史的互動(dòng)中，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)被不斷地再創(chuàng)造，為

世界地球日倡議書(shū)【1】微風(fēng)陣陣拂碧水，年復(fù)一年芳草綠。大自然為我們的家園披上了華美的外衣，讓它在陽(yáng)光和雨露的點(diǎn)綴下煥發(fā)出勃勃生機(jī)。在這美好的時(shí)節(jié)，我們迎來(lái)了“4.22”世界地球日。人類(lèi)生活的地球已有46億年的歷史。人類(lèi)在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展過(guò)程中，對(duì)地球的索取日益變本加厲，不可再生的資源在迅速消耗，大片原始森林、礦產(chǎn)資源消耗巨大，工業(yè)化的快速發(fā)展，也影響著周?chē)沫h(huán)境，廢水、廢氣、廢物的排放，使地球上的水源、空氣和土地遭到了嚴(yán)重的污染。旱災(zāi)、水災(zāi)、海嘯、地震……這些都是我們的地球母親在呻吟、在哭泣、在向她的兒女們發(fā)出嚴(yán)重的控訴!人類(lèi)只有一個(gè)地球，尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救我們賴(lài)以生存的美好家園。在第48個(gè)世界地球日來(lái)臨之際，我們?nèi)晁陌鄻?shù)之靈中隊(duì)向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：一、倡導(dǎo)文明行為1.保護(hù)生物，愛(ài)護(hù)綠地草木，不隨意踐踏草坪、不亂折樹(shù)木。2.愛(ài)護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，做到人走

科普活動(dòng)進(jìn)家庭倡議書(shū)尊愛(ài)的家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)：為了加強(qiáng)體驗(yàn)教育，提升學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生愛(ài)科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的熱情，提升綠色環(huán)保意識(shí)，我校正在開(kāi)展“我為小荷添綠色”主題科技節(jié)活動(dòng)。時(shí)間：XX年11月3日——11月28日。在這一個(gè)月內(nèi)，學(xué)校為廣大學(xué)生安排了形式多樣、豐富多彩的科技活動(dòng)，有觀看科普影片、參觀科普展覽、制作科技作品、繪制科技圖畫(huà)、學(xué)唱科學(xué)歌曲、聆聽(tīng)科普講座、參觀科技工廠、講講科學(xué)故事、撰寫(xiě)科技文章等活動(dòng)。孩子良好科學(xué)素養(yǎng)的養(yǎng)成、創(chuàng)新精神的培養(yǎng)也離不開(kāi)家長(zhǎng)的悉心指導(dǎo)。為此，學(xué)校倡議，家校聯(lián)手，共同培育孩子綠色環(huán)保意識(shí)，動(dòng)手動(dòng)腦的創(chuàng)新精神。一、家長(zhǎng)與孩子同讀一本科普讀物。世界是豐富多彩的，孩子們對(duì)此充滿著好奇和探究欲，總有那么多的“為什么”存在于他們的小腦瓜中。小學(xué)階段正是培養(yǎng)他們求知、探索的最好時(shí)機(jī)。而親子共讀科普書(shū)，恰好滿足了他們這份強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，再加上家長(zhǎng)的

微笑在窗口活動(dòng)倡議書(shū)青年朋友們：微笑是快樂(lè)，微笑是健康，微笑是關(guān)愛(ài)，微笑的人是最美的。生活離不開(kāi)微笑，服務(wù)離不開(kāi)微笑，我們的微笑就是最好的名片。開(kāi)展“微笑在窗口，創(chuàng)造新生活”主題活動(dòng)，向全體團(tuán)員青年發(fā)出以下倡議：一、讓每一個(gè)對(duì)外服務(wù)窗口都成為“微笑窗口”。用微笑服務(wù)企業(yè)、服務(wù)群眾，把微笑作為改善服務(wù)態(tài)度、提升服務(wù)質(zhì)量和展示窗口亮麗形象的一種力量，讓窗口洋溢微笑，服務(wù)充滿溫馨。二、讓每一位團(tuán)員青年都成為熱情為民服務(wù)的“微笑使者”。見(jiàn)人微笑以待、講話微笑相伴、辦事微笑先行，讓微笑在崗位上綻放，滲透到工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)。讓我們養(yǎng)成微笑風(fēng)尚，用自己的微笑，傳送真情，傳遞友誼，傳播文明。青年朋友們，微笑吧，它輕而易舉，卻能照亮所有看到它的人，展現(xiàn)你最真摯的笑容吧，讓青春在微笑中閃光，讓因微笑而增色，讓微笑創(chuàng)造新生活!這些就是我們?cè)谶@方面的知識(shí)。如果你想要了解更多關(guān)于這些方面的內(nèi)容，也可以到網(wǎng)上進(jìn)行搜索

少年手拉手活動(dòng)倡議書(shū)【1】全校師生們：嚴(yán)寒的冬季即將來(lái)臨，寒冷可以冰封天地，卻永遠(yuǎn)無(wú)法阻擋奔涌的真情!身處偏遠(yuǎn)山區(qū)的同學(xué)們和我們一樣，臉上寫(xiě)滿稚氣，心里孕育著夢(mèng)想;他們和我們一樣，在學(xué)業(yè)上孜孜以求，對(duì)未來(lái)充滿著憧憬。他們和我們不一樣的是，在貧困與嚴(yán)寒的夾擊下，他們需要付出更多的心智與辛勞!此時(shí)此刻，也許，他們衣著單薄，正冒著刺骨的寒風(fēng)，行走在去學(xué)校的泥濘小路上;也許，他們正坐在用石塊、樹(shù)木搭建的“課桌”前，用透出疲憊的嗓音在齊聲跟讀“ABCD”;也許，還有人正在為午飯沒(méi)有著落而一籌莫展……嚴(yán)寒無(wú)情，人間有愛(ài)。學(xué)校黨支部決定在全校開(kāi)展“手拉手，獻(xiàn)愛(ài)心，幫扶貧困地區(qū)”主題活動(dòng)。為此，我們發(fā)出如下倡議：為切實(shí)幫助偏遠(yuǎn)山區(qū)學(xué)生渡過(guò)難關(guān)，廣大教職工、共青團(tuán)員、少先隊(duì)員積極行動(dòng)起來(lái)參與此次“手拉手，獻(xiàn)愛(ài)心”活動(dòng)，以工會(huì)小組、團(tuán)支部、班級(jí)為單位，緊緊圍繞偏遠(yuǎn)地區(qū)學(xué)校的實(shí)際需要，自覺(jué)自愿，慷慨解囊，踴躍捐

老師們、同學(xué)們：大家上午好!我是高二x班的xx。今天我國(guó)旗下講話的題目是：跑步讓學(xué)習(xí)和生活更加美好!古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。冬季是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。黨和國(guó)家非常重視我們青少年的身體健康，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央再次向全國(guó)在校學(xué)生發(fā)出了《全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》，要求深入開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，為此，我代表學(xué)生會(huì)向全校師生發(fā)出如下倡議：一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，以熱愛(ài)生命、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中來(lái)，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天。二、積極參加本次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。每天堅(jiān)