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這要看你買的是商業(yè)養(yǎng)老險還是社保了，商業(yè)養(yǎng)老險還沒買足年份的話退保會有損失，社保要退的話只有個人部分退，還要等到退休年齡時才有退。

一、國外保險公司要求更嚴

首先，索賠時效不同。國內(nèi)保險公司以中保財產(chǎn)公司為例，索賠時效為保單承保起2年內(nèi)有效。而國外保險公司的索賠時效一般為一年，一年的時間對于那些地處偏遠山區(qū)且設(shè)備量大、超限貨物多的用戶是十分緊張的。一旦超過索賠期，即使文件齊備、理由充足，保險公司也不再受理。

其次，聯(lián)系不便。再以中保公司為例，一旦用戶發(fā)現(xiàn)貨損，即可通知當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="http://www.cookingeasy.cn/citiao/17325956491003403196.html">分公司理賠。而國外保險公司承保的貨物一旦發(fā)生貨損，則需由用戶通知買方，再由買方通知外商，由外商通知保險公司，保險公司再通知其保險單上指明的國內(nèi)檢驗代理。

如果由用戶直接通知報單上的檢驗代理人檢驗，那么用戶還要為該代理人支付一定的費用，否則這些檢驗代理人是不會為用戶理賠的。

第三，國外保險公司對提賠文件的要求極為嚴格，缺一不可，手續(xù)也相對復(fù)雜。提賠文件除包括正本報單、提單、發(fā)票、裝箱單外，還應(yīng)提供理貨單、向船方或運輸公司的提賠聲明函、檢驗代理出具的檢驗報告、報單受益人提出的索賠申請等等及其它保險單上規(guī)定的提賠文件，并在規(guī)定時間內(nèi)寄達國外保險公司。一旦保險公司受理，你還應(yīng)按其要求填寫其需來的其他文件并及時寄回，否則國外保險公司仍可以各種理由拒賠。

二、發(fā)生交通事故后與保險公司及時溝通

其次要及時與保險公司溝通。車主要積極協(xié)助保險公司完成對車輛查勘、照相以及定損等必要工作。結(jié)案前應(yīng)向交管部門了解事故中自己應(yīng)負多大的責(zé)任、損失多少和傷者的賠償費用等情況，然后再向保險公司詢問哪些情況能賠哪些情況不能賠，盡量減少損失。同時，車主在找救援公司拖車以及找修理廠修車時，關(guān)于價格問題要與保險公司及時溝通，避免救援公司或者修理廠的開價與保險公司的賠償價格相差太大。對于定損時沒有發(fā)現(xiàn)的車輛損失，應(yīng)及時通知保險公司，由保險公司進行二次查勘定損，這筆額外的損失就不用車主自己掏錢了。因為保險事故受損或造成第三者財產(chǎn)損壞，應(yīng)當(dāng)盡量修復(fù)。修理前被保險人須會同保險公司檢驗，確定修理項目、修理方式及修理費用。若客戶自行修理，保險公司會重新核定甚至拒絕賠償。車輛修復(fù)以后，在支付修理費用和辦理領(lǐng)車手續(xù)前務(wù)必對修理質(zhì)量進行查驗。