1、協(xié)商:發(fā)生勞動爭議，勞動者可以與用人單位協(xié)商，也可以請工會或者第三方共同與用人單位協(xié)商，達成和解協(xié)議。 2、調(diào)解:發(fā)生勞動爭議的，可向企業(yè)勞動爭議調(diào)解委員會、設(shè)立的基層人民調(diào)解組織、在鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道設(shè)立的具有勞動爭議調(diào)解職能的組織。申請調(diào)解的可以口頭形式，也可書面形式，達成調(diào)解協(xié)議后，雙方必須履行。 3、仲裁:不愿調(diào)解、調(diào)解不成或者達成調(diào)解協(xié)議后不履行的，可以向縣(區(qū))市級勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。勞動爭議申請仲裁的時效期間為一年，從當事人知道或者應(yīng)當知道其權(quán)利被侵害之日起計算。勞動者必須注意及時申請，否則申請事項將被駁回。 4、訴訟:對勞動爭議仲裁委員會的仲裁裁決不服的，可以向人民法院提起訴訟。仲裁是訴訟的必經(jīng)程序，不經(jīng)仲裁不能直接提起訴訟。另需注意，訴訟的應(yīng)當自收到仲裁裁決書之日起15日內(nèi)提起，否則人民法院將不予受理，仲裁《裁決書》即發(fā)生效力。

合同糾紛調(diào)解有以下方式：行政調(diào)解、人民調(diào)解委員會調(diào)解、法院調(diào)解。行政調(diào)解是行政管理機關(guān)居中對合同當事人的糾紛進行調(diào)解。人民調(diào)解委員會調(diào)解是人民調(diào)解委員對合同當事人的糾紛進行調(diào)解。法院調(diào)解是在人民法院的主持對合同當事人的糾紛進行調(diào)解。 《民法典》第一百七十六條規(guī)定，民事主體依照法律規(guī)定或者按照當事人約定，履行民事義務(wù)，承擔民事責任。