情侶之間簽署的自我約束聲明，從嚴(yán)格意義上來講，實際上構(gòu)成了合約的一部分。至于這份自我約束聲明的法律效力，其核心要素在于其內(nèi)容能否正確體現(xiàn)出締約方真實的設(shè)立意愿，以及其格式與內(nèi)容能否符合法律的規(guī)范要求。首先，自我約束聲明必須基于一方真實而自由的意愿表達(dá)，同時保證其內(nèi)容沒有違反任何現(xiàn)行的法律法規(guī)，也沒有違反社會公共道德的基本原則，只有當(dāng)這種條件得到滿足，這份自我約束聲明方可具備法律效應(yīng)。但是，如果其中一方存在精神障礙或者認(rèn)知缺陷，導(dǎo)致他／她失去了理性思考以及自主能力，那么他們簽訂的自我約束聲明便不再具有法律效力。 關(guān)于自我約束聲明通過照相的方式是否能夠產(chǎn)生法律效力？通常來講，拍照本身并非能直接賦予自我約束聲明法律效力。不過，若雙方當(dāng)事人明確約定將此項協(xié)議以拍照的方式進行記錄并保留，并且這一約定符合生效的法律規(guī)定，那么這份經(jīng)過拍照留存的自我約束聲明或許可以視為具有法律效力。即便如此，拍照留存的自我約束聲明在法律效力上可能仍不及原始的文本版本，原因在于照片易于被篡改或偽造，即使有其他輔助證據(jù)加以驗證，也可能不足以獨立作為判斷糾紛事件的唯一依據(jù)。 為保障自我約束聲明的法律效力，我們強烈建議雙方當(dāng)事人盡可能選擇書面形式來訂立自我約束聲明，并妥善保管原始文本。如確實需要采取拍照存檔的方式，也需確保照片真實可靠、圖像清晰，同時應(yīng)盡量尋找其他佐證證據(jù)。

《民法典》 第一百四十三條具備下列條件的民事法律行為有效： （一）行為人具有相應(yīng)的民事行為能力； （二）意思表示真實； （三）不違反法律、行政法規(guī)的強制性規(guī)定，不違背公序良俗。 第四百九十條當(dāng)事人采用合同書形式訂立合同的，自當(dāng)事人均簽名、蓋章或者按指印時合同成立。在簽名、蓋章或者按指印之前，當(dāng)事人一方已經(jīng)履行主要義務(wù)，對方接受時，該合同成立。