一、怎樣要求離婚損害賠償按照最高人民法院規(guī)定：(一)符合婚姻法第四十六條規(guī)定的無過錯方作為原告基于該條規(guī)定向人民法院提起損害賠償請求的，必須在離婚的同時提出;(二)符合婚姻法第四十六條規(guī)定的無過錯方作為被告的離婚訴訟案件，如果被告不同意離婚也不基于該條規(guī)定提起損害賠償請求的，可以在離婚后一年內(nèi)就此單獨提起訴訟。(三)無過錯方作為被告的離婚訴訟案件，一審時被告未基于婚姻法第四十六條規(guī)定提出損害賠償請求，二審期間提出的，人民法院應當進行調(diào)解，調(diào)解不成的，告知當事人在離婚后一年內(nèi)另行起訴。二、要求離婚損害賠償要注意事項在離婚損害賠償訴訟中，應注意以下幾個問題： 1.過錯種類：重婚、有配偶者與他人同居、實施家庭暴力、虐待、遺棄家庭成員。這4種情形是婚姻損害賠償?shù)姆ǘl件。除此之外的其他過錯，都不構(gòu)成婚姻損害賠償責任。 2.時間限制：無過錯方作為原告提起婚姻損害賠償時，必須在離婚訴訟的同時提出。無過錯方作為被告的離婚訴訟案件，如果其不同意離婚，也不提出婚姻損害賠償請求的，或其在一審時未提出婚姻損害賠償請求而在二審期間提出，法院調(diào)解又不成的，可以在離婚后1年內(nèi)就此單獨提起訴訟。 3.責任主體：對婚姻關(guān)系破裂存在過錯的一方婚姻當事人、造成婚姻關(guān)系破裂的第三人，不是婚姻損害賠償?shù)呢熑沃黧w。 4.賠償范圍：包括物質(zhì)損害賠償和精神損害賠償兩個方面。 5.特別提醒：婚內(nèi)損害賠償不受保護。一方面不起訴離婚而單獨提起婚姻損害賠償?shù)陌讣ㄔ翰挥枋芾?，另一方?a target="_blank" href="http://www.cookingeasy.cn/cjh/17394526487698411343.html">判決不準離婚的案件，婚姻損害賠償請求也不會得到法院的支持。 6.雙方均有過錯的情況：婚姻法解釋(三)最新規(guī)定，夫妻雙方均有婚姻法第四十六條規(guī)定的過錯情形，一方或者雙方向?qū)Ψ教岢鲭x婚損害賠償請求的，人民法院不予支持。