解決家庭暴力的主要方法是： 一、要及時向有關機構反映。反家暴法規(guī)定，縣級以上人民政府負責婦女兒童工作的機構，負責組織、協(xié)調、指導、督促有關部門做好反家庭暴力工作。 二、直接向公安機關報案也是舉報家庭暴力問題的重要途徑。 三、向法院申請人身安全保護令。反家暴法首次建立了人身安全保護令制度?！斗醇彝ケ┝Ψā返谒臈l規(guī)定，縣級以上人民政府負責婦女兒童工作的機構，負責組織、協(xié)調、指導、督促有關部門做好反家庭暴力工作?？h級以上人民政府有關部門、司法機關、人民團體、社會組織、居民委員會、村民委員會、企業(yè)事業(yè)單位，應當依照本法和有關法律規(guī)定，做好反家庭暴力工作。各級人民政府應當對反家庭暴力工作給予必要的經(jīng)費保障。

家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。 一、向有關單位投訴、反映或者求助 1、哪些人對家暴可以投訴、反映或者求助 （1）家庭暴力受害人； （2）受害人法定代理人（若受害人是無民事行為能力、限制民事行為能力）； （3）受害人近親屬。 2、可以向以下有關單位投訴、反映或者求助： （1）受害人或加害人所在單位； （2）受害人或加害人所在的居民委員會（村民委員會）； （3）婦女聯(lián)合會； 有關單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助后，應當給予幫助、處理。 二、向公安機關報案 1、公安機關接到家庭暴力報案后應當及時出警，制止家庭暴力，按照有關規(guī)定調查取證，協(xié)助受害人就醫(yī)、鑒定傷情。 2、公安機關認為家庭暴力情節(jié)較輕，依法不給予治安管理處罰的，由公安機關對加害人給予批評教育或者出具告誡書。 3、公安機關應當將告誡書送交加害人、受害人，并通知居民委員會、村民委員會。居民委員會、村民委員會、公安派出所應當對收到告誡書的加害人、受害人進行查訪，監(jiān)督加害人不再實施家庭暴力。 三、向人民法院起訴 1、人民法院審理涉及家庭暴力的案件，可以根據(jù)公安機關出警記錄、告誡書、傷情鑒定意見等證據(jù)，認定家庭暴力事實。 2、監(jiān)護人實施家庭暴力嚴重侵害被監(jiān)護人合法權益的，人民法院可以根據(jù)被監(jiān)護人的近親屬、居民委員會、村民委員會、縣級人民政府民政部門等有關人員或者單位的申請，依法撤銷其監(jiān)護人資格，另行指定監(jiān)護人。 被撤銷監(jiān)護人資格的加害人，應當繼續(xù)負擔相應的贍養(yǎng)、扶養(yǎng)、撫養(yǎng)費用。 四、申請人身安全保護令 1、申請條件 （1）有明確的被申請人； （2）有具體的請求； （3）有遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力現(xiàn)實危險的情形。 2、人身安全保護令的作用 （1）禁止被申請人實施家庭暴力； （2）禁止被申請人騷擾、跟蹤、接觸申請人及其相關近親屬； （3）責令被申請人遷出申請人住所； （4）保護申請人人身安全的其他措施。