勞動(dòng)者享有休息休假權(quán)利，用人單位不得強(qiáng)迫或變相的強(qiáng)迫勞動(dòng)者加班。勞動(dòng)者享有休息休假權(quán)是憲法規(guī)定的公民權(quán)利，勞動(dòng)法規(guī)定勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不得超過(guò)八小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不得超過(guò)四十四小時(shí)的工時(shí)制度，用人單位應(yīng)當(dāng)保證勞動(dòng)者每周至少休息一日，這是法定的標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間。對(duì)于實(shí)行計(jì)件工作的勞動(dòng)者的工時(shí)應(yīng)參照八小時(shí)工時(shí)制度加以計(jì)算，合理確定其勞動(dòng)定額和計(jì)件報(bào)酬標(biāo)準(zhǔn)。如果企業(yè)因生產(chǎn)特點(diǎn)不能實(shí)行八小時(shí)工作制和每周至少休息一日的制度的，經(jīng)勞動(dòng)行政部門(mén)批準(zhǔn)，可以實(shí)行其他工作和休息辦法，例如火車(chē)乘務(wù)人員，根據(jù)工作特點(diǎn)肯定不能實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)的工作時(shí)間，所以只有特定的企業(yè)可以實(shí)行其它的工作和休息辦法，但這一休息方案必須經(jīng)勞動(dòng)行政部門(mén)批準(zhǔn)。另外，還有法定節(jié)假日、年休假、探親假等,都是勞動(dòng)者休息休假權(quán)的體現(xiàn)。強(qiáng)迫勞動(dòng)者加班違法，但是實(shí)務(wù)中用人單位大多采取變相強(qiáng)迫勞動(dòng)者加班，最常用的手段主要表現(xiàn)為通過(guò)制定不合理的計(jì)件工資制度，使得該單位大部分勞動(dòng)者在八小時(shí)制的標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間內(nèi)不可能完成的工作任務(wù)，而為了完成規(guī)定的工作任務(wù)，勞動(dòng)者不得不在標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間之外延長(zhǎng)工作時(shí)間，從而變相迫使勞動(dòng)者加班，并且在這種變相的加班，往往來(lái)勞動(dòng)者的加班工資也難以獲得。針對(duì)這種現(xiàn)象，勞動(dòng)合同法在該條文中明確規(guī)定用人單位不得變相強(qiáng)迫勞動(dòng)者加班，同時(shí)勞動(dòng)合同法第四條也規(guī)定了勞動(dòng)定額的制定方案，即用人單位在制定、修改或者決定勞動(dòng)定額標(biāo)準(zhǔn)管理制度時(shí)，應(yīng)當(dāng)經(jīng)職工代表大會(huì)或者全體職工討論，提出方案和意見(jiàn)，與工會(huì)或者職工代表平等協(xié)商確定。

國(guó)家實(shí)行勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過(guò)八小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過(guò)四十四小時(shí)的工時(shí)制度。用人單位由于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，經(jīng)與工會(huì)和勞動(dòng)者協(xié)商后可以延長(zhǎng)工作時(shí)間，一般每日不得超過(guò)一小時(shí)；因特殊原因需要延長(zhǎng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(zhǎng)工作時(shí)間每日不得超過(guò)三小時(shí)，但是每月不得超過(guò)三十六小時(shí)。