1.尋找適當(dāng)“對(duì)象”——明確申請(qǐng)人、被申請(qǐng)人主體身份仲裁必須明確雙方身份信息，即必須有適格的申請(qǐng)人、被申請(qǐng)人。一般情形下，勞動(dòng)者只需拿出自己復(fù)印件即能證明自己的申請(qǐng)人身份。對(duì)于被申請(qǐng)人的主體身份信息，若被申請(qǐng)人是合法注冊(cè)的、企業(yè)、個(gè)體工商戶(hù)的，就需要通過(guò)當(dāng)?shù)毓ど绦姓芾砭止倬W(wǎng)，打印單位工商注冊(cè)信息。2.尋找適當(dāng)“地點(diǎn)”——確定案件管轄地點(diǎn)及管轄級(jí)別勞動(dòng)爭(zhēng)議由履行地或者用人單位所在地的勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)管轄，這是《》對(duì)勞動(dòng)爭(zhēng)議案件管轄的最基本定位。勞動(dòng)者工作地點(diǎn)在中心的勞動(dòng)爭(zhēng)議案件，對(duì)于被申請(qǐng)人是企業(yè)的，一般情況下由各區(qū)管轄;注冊(cè)資本超過(guò)5000萬(wàn)的市屬企業(yè)、武漢經(jīng)濟(jì)技術(shù)內(nèi)的企業(yè)，由市勞動(dòng)爭(zhēng)議委員會(huì)管轄;省勞動(dòng)仲裁委員會(huì)管理省屬企業(yè)、央企在漢單位、外地在武漢地區(qū)無(wú)分支機(jī)構(gòu)的企業(yè)等。3.尋找適當(dāng)“時(shí)間”——必須在仲裁時(shí)效之內(nèi)主張勞動(dòng)爭(zhēng)議申請(qǐng)仲裁的時(shí)效期間為一年。仲裁時(shí)效期間從當(dāng)事人知道或者應(yīng)當(dāng)知道其權(quán)利被侵害之日起計(jì)算。若超過(guò)這一年期仲裁時(shí)效，即使勞動(dòng)者的權(quán)利有事實(shí)和法律依據(jù)，仲裁委員會(huì)會(huì)以超過(guò)仲裁時(shí)效為由不予受理。因此，勞動(dòng)者應(yīng)注意仲裁時(shí)效問(wèn)題，并積極在仲裁時(shí)效期內(nèi)提起仲裁申請(qǐng)。4.尋找適當(dāng)“理由”——必須有相關(guān)證據(jù)材料勞動(dòng)者提請(qǐng)申請(qǐng)，必須舉證證明與用人單位的勞動(dòng)關(guān)系，其證明材料包括但不限于：勞動(dòng)合同、用人單位的繳費(fèi)明細(xì)、工資表或銀行卡工資流水單、工作服、工作牌、考勤表、證言等。5.尋找適當(dāng)“訴求”——仲裁請(qǐng)求必須合法、具體、全面勞動(dòng)者提起勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁，仲裁請(qǐng)求必須合法、具體、全面：精神損害賠償、賠禮道歉等不屬于仲裁請(qǐng)求范圍，仲裁請(qǐng)求必須合法;具有給付內(nèi)容的仲裁請(qǐng)求必須明確給付數(shù)額、勞動(dòng)者在個(gè)人窗口繳納社會(huì)保險(xiǎn)只能要求賠償、不能要求補(bǔ)辦，仲裁請(qǐng)求必須具體;解除勞動(dòng)關(guān)系，一般可主張用人單位為員工出具解除勞動(dòng)關(guān)系的證明、辦理離職手續(xù)，仲裁請(qǐng)求必須全面。