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一、信用卡貸款還不起如何協(xié)商？

1、打電話到銀行，說清楚自己的處境，自己逾期的原因，自己還不上的原因。向銀行表明，自己確確實實有還款意向，保證這筆錢，一定可以還上（前提是你自己有這個覺悟），態(tài)度要誠懇。

2、銀行會問能還多少，分多少期，過程中銀行電話一定要接聽，如果要求提供證明，以銀行告知的方式為主。

3、簽署還款協(xié)議，有紙質，有電子，協(xié)商過后一定按時按期還款。

二、那么在信用卡逾期之后沒有能力一次性償還怎么辦呢？

1、想盡各種辦法湊錢盡量還款，讓銀行減免部分利息違約金。然后一次性還清。

2、主動聯(lián)系銀行說明逾期情況，爭取免息分期的機會。

3、整理債務，合理規(guī)劃還款，協(xié)商二次分期，停掉利息違約金，停掉催收，分1-5年償還。及時止損，避免起訴。

三、信用卡逾期不還的后果？

1、影響征信，征信一旦出了問題，那么想要貸款買房買車等貸款業(yè)務或者辦理信用卡，可能就會受阻了，銀行或金融機構的貸前審核，個人征信就是最直接的表現(xiàn)形式。

2、會收到銀行發(fā)來的催繳通知或者律師函等等，催收電話也開始頻繁了，這說明銀行的催款行動，已經(jīng)在有條不紊的進行了。

3、上門催收。一般電話、短信催收無果后，會有被上門催收的概率，一般信用卡上門還是比較正規(guī)的，讓對方出示相關證件和債務委托書，否則可以拒絕對方進門。家訪也是催收的一種手段，通過影響你的家人和鄰居給你施壓。

4、被納入失信被執(zhí)行人，限制高消費、限制出行。如果銀行起訴至法院，不按法院的判決還款，會被強制執(zhí)行名下資產(chǎn)，還可能被納入失信被執(zhí)行人名單，也就是“老賴”。甚至最近有不少聲音提倡，對惡意欠錢不還的老賴應該將其入刑。