上海社保可以轉到其他城市。社?？梢赞D移到其他城市，個人跨統(tǒng)籌地區(qū)就業(yè)的，其基本養(yǎng)老保險關系隨本人轉移，繳費年限累計計算。社保轉移只包括養(yǎng)老保險和醫(yī)療保險，因為工傷和生育不建立個人賬戶則不存在轉移之說，失業(yè)保險按規(guī)定只可轉往戶籍地。參保人員在新就業(yè)地按規(guī)定建立基本養(yǎng)老保險關系和繳費后，由用人單位或參保人員向新參保地社保經(jīng)辦機構提出基本養(yǎng)老保險關系轉移接續(xù)的書面申請。勞動者辭職到外地發(fā)展，跨地區(qū)轉移社保的手續(xù)包括以下幾步： 一、用工單位在期限內(nèi)為勞動者辦理轉移手續(xù)； 二、勞動者自行辦理社保轉移。社保轉出不可以在網(wǎng)上辦理。養(yǎng)老保險轉移得前往社保中心辦理，醫(yī)療保險需要前往醫(yī)保經(jīng)辦機構辦理，失業(yè)保險需要前往失業(yè)保險經(jīng)辦部門辦理。注意：工傷和生育不建立個人賬戶，不存在轉移。

養(yǎng)老：帶本人身份證前往上海社保中心打印《基本養(yǎng)老參保憑證》，把這個憑證給到你江西新參保地的社保中心。 醫(yī)療：確認你的基本養(yǎng)老關系已經(jīng)到新參保地，新參保地醫(yī)保中心申請醫(yī)療關系轉移手續(xù)，開具基本醫(yī)療保險轉移聯(lián)系函，然后給到上海醫(yī)保中心做轉移。 公積金：外省市戶籍員工離職，可以銷戶提取。首先確認上海沒有沖還貸業(yè)務，本人帶身份證、外省市戶口本、單位離職證明、公司開的公積金提取證明，前往任意一家有公積金柜臺的建-行辦理提取。